Điều trị đi tiểu rắt và són tiểu ở mẹ bầu

0
687

Chăm sóc sức khỏe ở giai đoạn thai nghén rất quan trọng. Bởi ở thời kỳ này nếu mắc bất cứ bệnh lý nào đều có thể ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe cả hai mẹ con. Một trong những triệu chứng khá thường gặp khi mang thai đó là tiểu rắt, tiểu són. Vậy dấu hiệu này có nguy hiểm không, hiện tượng bà bầu đi tiểu rắt và cách chữa trị như thế nào hiệu quả sẽ được trả lời rõ hơn trong bài viết dưới đây.
+ Bà bầu bị đi tiểu rắt có nguy hiểm không?
Tiểu rắt là hiện tượng đi tiểu nhiều lần vừa đi xong lại muốn đi thêm lần nữa. Tuy nhiên, lượng nước tiểu thường nhỏ giọt gây cảm giác khó chịu ảnh hưởng trực tiếp tới sinh hoạt hằng ngày. Tiểu rắt có thể gặp ở mọi lứa tuổi trẻ nhỏ, nam nữ trưởng thành, thai phụ và do nhiều nguyên nhân gây ra bao gồm cả bệnh lý và sinh lý.
Vậy với trường hợp bà bầu bị đái dắt có sao không. Nếu do bệnh lý gây ra cần được điều trị kịp thời đúng phương pháp tại phòng khám uy tín để không gây bất cứ ảnh hưởng nào tới thai nhi. Nếu đơn thuần chỉ là sự thay đổi của cơ thể khi mang thai không đáng lo ngại. Bởi triệu chứng này chỉ diễn ra ở một khoảng thời gian thay đổi thói quen ăn uống hợp lý là có thể cải thiện được tình trạng trên.
+ Nguyên nhân gây tiểu rắt tiểu buốt
Bàng quang, nơi tích chứa nước tiểu từ thận đổ xuống có vị trí sát ngay phía trước tử cung, cả hai cơ quan này đều nằm trong lòng xương chậu, ngay phía sau xương mu. Khi có thai, tử cung to dần lên, đè trực tiếp vào phía sau bàng quang gây những kích thích làm cho người có thai luôn có cảm giác mót đi tiểu và tạo nên tình trạng đái rắt như bạn đã thấy.
Thường sau ba tháng trở ra, do tử cung to lên, phát triển vượt ra khỏi lòng xương chậu không trực tiếp đè vào bàng quang nữa nên tình trạng đái rắt sẽ hết. Tuy thế, khi thai nghén đến tháng cuối, vào những ngày sắp sinh, do đầu thai nhi tụt thấp xuống đè vào bàng quang và lúc đó tình trạng đái rắt lại có thể xuất hiện.

+ Bà bầu nên làm gì khi bị tiểu rắt ?
Tiểu rắt khi mang thai gây nhiều phiền toái , mệt mỏi cho bà bầu do phải thường xuyên đi tiểu vào ban đêm. Để tránh tình trạng này mẹ bầu nên:
– Tránh uống các đồ uống có tác dụng lợi tiểu như trà, cafe đồ uống có cồn vì chúng giữ nước trong thận, làm thận phải làm việc liên tục gây chứng tiểu rắt
– Không nên ngồi một chỗ quá lâu
– Dành thời gian nghỉ ngơi, khi nằm nghỉ mẹ nên gác chân lên cao một chút để giảm hiện tượng tăng tĩnh mạch, chống phù nề
– Cố gắng đi tiểu hết bằng cách nghiêng người về phía trước khi đi tiểu sẽ làm cho nước tiểu trong bàng quang đi hết được ra ngoài.
– Giữ cho tinh thần thư giãn, thoải mái tránh tình trạng căng thẳng vì khiến bà bầu đi tiểu thường xuyên hơn.
– Mẹ bầu đi tiểu nhiều thương có tâm lý sợ và nhịn uống nước, điều này là rất nguy hiểm vì trong quá trình mang thai , nước đóng vai trò rất quan trọng giúp cho mực nước ối ổn đinh, đảm bảo cho bào thai phát triển bình thường nên tuyệt đối không được nhịn uống
– Tuy nhiên, bà bầu cũng nên hạn chế uống nước 1-2 h trước khi đi ngủ để giữ cho bàng quang không bị tích tụ nước nhiều, thay vào đó hãy uống đủ nước vào ban ngày là được.
– Nhiều mẹ bầu có tâm lý ngại ngùng khi đi tiểu rắt nhiều lần nên thường nhịn tiểu, việc này là rất có hại bởi bàng quang chỉ có thể chứa một lượng nước nhất định, khi quá tải sẽ có tâm lý căng thẳng khó kiểm soát, có thể gây ra chứng tiểu són khi cười, ho, hắt hơi hoặc khi mang vật nặng.
– Để tránh tình trạng tiểu rắt mẹ bầu cũng nên tập một số bài tập thể dục với cơ sàn chậu sẽ giúp cơ thể kiểm soát việc đi tiểu dễ dàng , ngăn chặn việc són tiểu và phục hồi sau sinh rất tốt
– Nếu mẹ bầu thường xuyên bị rò rỉ nước tiểu thì hãy lót thêm băng vệ sinh nếu xuất hiện các triệu chứng tiểu rắt rò rỉ bất thường thì hãy đến kiểm tra, tham vấn ý kiến bác sĩ vì đó có thể là rò rỉ nước ối.